by bliayad全马佛光青年禅修 收穫「心」资糧
【人间社 黄诗尧、陈丽璇 马来西亚仁嘉隆报导】
马来西亚佛光山教育中心于1月13至14日，在佛光山东禅寺举办二日「遇见自己」青年禅修体验营，让青年朋友放下平时生活的忙碌前来精进自己。共72位学员参与，其中19位是来自中马及北马区各佛光青年分团的青年，包含东禅分团、东禅第一分团、马六甲分团、巴生分团、巴生新镇分团、槟城分团及怡保分团。
佛光山新马泰印教区总住持觉诚法师表示，佛光青年常年忙碌于协助各道场活动，很少有时间静下心来精进自己。趁著2024年新年之际，特意举办青年禅修营，让青年们以参与者身分进入禅堂学习，是一份极具意义的新春贺礼。
马来西亚佛光青年团副执行长张凯恒感谢总住持送了这份「礼物」给青年们，禅修如一股清流放下外在的纷扰，短暂从忙碌的工作抽离，让紧绷的身心充满了难得的愉悦和宁静。印象最深刻是觉诚法师的叮咛，慈悲与智慧并存，缺一不可。自利利人，才能把佛法的好传达给身边的人。
身为巴生新镇佛光青年分团副团长的杨顺翔表示，禅修体验找到内心的平静，理解正念的力量，如何在喧嚣的世界中保持内心的宁静。学习在内心建立一片安宁，面对生活的起伏及挑战都不是难事。
资深佛光青年吴淑敏分享，虽然自己加入青年团10几年，却从来没有认真参与过禅修课程，此次以学员身分全程安心学习，可说是收穫满满。
槟城佛光青年分团副团长余哲慧说，从没想过自己会报名参加禅修，以往总觉得这很无聊，但工作几年后，总感觉生活忙忙碌碌，没有机会慢下来。这次的禅修让自己得以沉澱，透过观照自己的呼吸把心静下来，回归当下。
东禅第一分团副祕书方暄淇则表示，这是第一次真正学习禅修，2天下来 身心十分放松。禅修时，非常认真地观察呼吸，突然脑海里冒出一句歌词：从生到死有多远？原来就在呼吸之间。「每一次呼吸，我都非常感恩自己还活著。期许在自己有限的生命中，做一切有利于社会大众的事情」。